Einzelcoaching
Meine Einzelcoachings sind ab Dezember buchbar.
Impuls Coaching - 200 €
Inhalt:
Fragebogen und Vertragsklausel vorab
150 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
Der Fragebogen wird vor dem Coaching ausgefüllt und mir vorab zugesandt. Im Vorfeld besprechen wir Deine Ideen und Wünsche an das Coaching.
Gemeinsam strukturieren und analysieren wir die Antworten Deines Fragebogens. Du berichtest mir, welches Ereignis oder welche Frage Dich am meisten beschäftigt hat. Zusammen geben wir dieser Herausforderung seinen Raum, um dann für diese Lösungsansätze zu finden.
Das Impuls Coaching umfasst eine Zeit von circa 150 Minuten und findet an einem gemeinsam festgelegten Termin in Form eines Zoom-Calls oder einer persönlichen Begegnung statt.
Ich freue mich auf den Austausch mit Dir und Dich auf deinem Weg zu begleiten. Melde Dich gern bei Interesse.
Hier der Kontakt zu einem ersten gemeinsamen Warmup.
Monats-Retreat - 800 €
Inhalt:
Fragebogen und Vertragsklausel vorab
Fragebogen und Vertragsklausel vorab
1 Mal 120 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
3 Mal 90 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
4 Wochenimpulse (Sprachnachricht oder Texteinheit)
1 Mal Abschluss-Call
Das Monats-Retreat geht über 31 Tage. Am Anfang erhältst Du einen Fragebogen, den Du vor dem Coaching ausfüllst. Diesen schickst Du mir mit der Vertragsklausel vor dem ersten Coaching zurück. Anschließend vereinbaren wir die Termine für die Coachingeinheiten.
Im ersten Coaching strukturieren und analysieren wir die Antworten Deines Fragebogens und besprechen Deine Ideen und Wünsche an das Coaching.
Du berichtest mir welches Ereignis oder welche Frage Dich am meisten beschäftigt hat. Zusammen geben wir dieser Herausforderung seinen Raum, um dann für diese Lösungsansätze zu finden.
Du berichtest mir welches Ereignis oder welche Frage Dich am meisten beschäftigt hat. Zusammen geben wir dieser Herausforderung seinen Raum, um dann für diese Lösungsansätze zu finden.
Die drei weiteren Einheiten können gerne thematisch erweitert werden durch Ernährungsberatung, Meditationen, Visualisierung und die Durchführung des wheel-of-life.
Am Folgetag des Coachings erhältst Du einen Impuls für die kommende Woche als Sprachnachricht oder Texteinheit.
Nach Abschluss unserer gemeinsamen Zeit verabreden wir uns ca 1 – 2 Wochen später zu einem gemeinsamen Telefonat oder Viedeo-Call von einer Dauer von ca. 30 Minuten.
Am Folgetag des Coachings erhältst Du einen Impuls für die kommende Woche als Sprachnachricht oder Texteinheit.
Nach Abschluss unserer gemeinsamen Zeit verabreden wir uns ca 1 – 2 Wochen später zu einem gemeinsamen Telefonat oder Viedeo-Call von einer Dauer von ca. 30 Minuten.
Ich freue mich auf den gemeinsamen Austausch mit Dir und Dich
auf deinem Weg
zu begleiten.
Melde dich gern bei Interesse.
Hier der Kontakt zu einem ersten gemeinsamen Warmup.
49 Tage Du - 1800 €
Inhalt:
Fragebogen und Vertragsklausel vorab
2 Mal 120 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
4 Mal 90 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
49 Tagesimpulse (Sprachnachricht oder Texteinheit)
Fragebogen und Vertragsklausel vorab
2 Mal 120 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
4 Mal 90 Minuten Coaching (Zoom oder Live*)
49 Tagesimpulse (Sprachnachricht oder Texteinheit)
1 Poster über die 49 Tage
1 Mal Abschlusscall
Die 49-Tage-Life-Challenge. Am Anfang erhältst Du einen Fragebogen, den Du vor dem Coaching ausfüllst. Diesen schickst Du mir mit der Vertragsklausel vor dem ersten Coaching zurück. Anschließend vereinbaren wir die Termine für die Coachingeinheiten.
Im ersten Coaching strukturieren und analysieren wir die Antworten Deines Fragebogens und besprechen Deine Ideen und Wünsche an das Coaching.
Du berichtest mir, welches Ereignis oder welche Frage Dich am meisten beschäftigt hat. Zusammen geben wir dieser Herausforderung seinen Raum, um dann für diese Lösungsansätze zu finden.
Im ersten Coaching strukturieren und analysieren wir die Antworten Deines Fragebogens und besprechen Deine Ideen und Wünsche an das Coaching.
Du berichtest mir, welches Ereignis oder welche Frage Dich am meisten beschäftigt hat. Zusammen geben wir dieser Herausforderung seinen Raum, um dann für diese Lösungsansätze zu finden.
49 Tage sind 7 Wochen. In den sieben Wochen erhältst Du täglich entweder eine Sprachnachricht oder eine Texteinheit, die Dich jeden Tag begleitet. Dies sind kleine Herausforderungen für einen Tag, eine Woche oder für die noch folgenden Tage. Diese beinhalten die Themengebiete Ernährung, Kochen, Struktur, ME-Time und Sport. Kleine Veränderungen, die deinen Alltag verändern dürfen. Die den Fokus auf Dich lenken und Dir Aufmerksamkeit für Dich und den Raum für neue Möglichkeiten in Dir kreieren.
In den 49 Tagen werden wir uns 6 Mal begegnen und im Austausch stehen.
Die persönlichen Coachings umfassen einen zeitlichen Rahmen von jeweils 2 Mal 120 Minuten und 4 Mal 90 Minuten. Sie finden an gemeinsam festgelegten Terminen in Form eines Zoom-Calls oder einer persönlichen Begegnung statt. In 49 Tagen setzen wir uns mit deinen beruflichen Ideen und Vorstellungen auseinander und heben den Blick für Dich und deine Möglichkeiten.
In den 49 Tagen werden wir uns 6 Mal begegnen und im Austausch stehen.
Die persönlichen Coachings umfassen einen zeitlichen Rahmen von jeweils 2 Mal 120 Minuten und 4 Mal 90 Minuten. Sie finden an gemeinsam festgelegten Terminen in Form eines Zoom-Calls oder einer persönlichen Begegnung statt. In 49 Tagen setzen wir uns mit deinen beruflichen Ideen und Vorstellungen auseinander und heben den Blick für Dich und deine Möglichkeiten.
All diese Themen sind Vorschläge meinerseits. Wir können gerne im Austausch bleiben und schauen, was deine Bedürfnisse und deine Wünsche in dieser Zeit der gemeinsamen Begegnung sind und sie dementsprechend gerne anpassen.
Ich freue mich auf den gemeinsamen Austausch mit Dir und Dich auf deinem Weg zu begleiten.
Melde dich gern bei Interesse.
Hier der Kontakt zu einem ersten gemeinsamen Warmup.
Melde dich gern bei Interesse.
Hier der Kontakt zu einem ersten gemeinsamen Warmup.
* Live-Coachings mit Aufpreis. Je nach zeitlichem Aufwand.
